Pansit na ginisa sa wok kasama ng manok mula sa Peru (Tallarín saltado)

Pangunahing ulam + side dish 35 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
645kcal
40gProtina
85gCarbohydrate
16gTaba
Mga sangkap
  • Para sa pansit
  • 400 g lutong-bahay na pasta
  • 1 kutsarita asin
  • Para sa paggisa
  • 2 pc dibdib ng manok
  • 3 kutsara mantika
  • 1 pc pulang sibuyas
  • 1 pc bell pepper
  • 2 pc kamatis
  • 3 butil bawang
  • 20 g luya
  • 4 kutsara toyo
  • 2 kutsara oyster sauce
  • 1 kutsara suka
  • 3 pc dahon ng sibuyas (spring onion)
  • 1 kurot itim na paminta
Paglalarawan

1. Lutuin ang pansit sa maraming maalat na tubig nang 1 minutong mas maikli sa oras na nakasaad sa pakete, salain, at haluin kasama ng kaunting mantika para hindi magdikit-dikit.

2. Hiwain nang manipis at pahaba ang pitso ng manok, asinan, paminta-han; hiwain nang makapal na pa-wedge ang pulang sibuyas, nang pahaba ang bell pepper, at nang pa-wedge ang kamatis (inalisan ng buto). Tadtarin nang pino ang luya at ang bawang.

3. Painitin hanggang umusok ang wok o malaking kawali, at sa 1 kutsarang mantika, sa loob ng 3–4 na minuto, i-brown ang manok, saka hanguin.

4. Sa natitirang mantika, igisa nang 1 minuto ang luya at ang bawang, idagdag ang pulang sibuyas at ang bell pepper, at sa malakas na apoy, igisa nang 2 minuto para manatiling malutong.

5. Ibalik ang manok, idagdag ang kamatis, ang toyo, ang oyster sauce at ang suka, saka ang pansit, at sa malakas na apoy, haluin nang 1–2 minuto, hanggang mabalot ito ng sarsa.

6. Ihain agad, nang binudburan ng dahon ng sibuyas na hiniwa nang pabilog.

Tip: Ang tallarín saltado ay klasiko ng lutuing chifa (pagsasanib ng Chinese at Peruvian): nasa malakas na apoy ang sikreto – igisa nang paunti-unti, para maprito at hindi mapakuluan ang karne at ang gulay.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.