Inihaw na halloumi na may lemon at mint (Halloumi psito)

Pampagana 15 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
391kcal
22gProtina
4gCarbohydrate
32gTaba
Mga sangkap
  • 400 g halloumi
  • 2 kutsara olive oil
  • 1 pc lemon
  • 1 kutsarita oregano
  • 1 tali sariwang mint
  • 1 kurot itim na paminta
Paglalarawan

1. Hiwain ang halloumi sa mga hiwang 1 cm ang kapal, at patuyuin gamit ang paper towel.

2. Sa katamtaman hanggang malakas na apoy, painitin nang husto ang may-guhit na grill pan (o ang grill na de-uling), at pahiran nang manipis ng kalahati ng olive oil.

3. Lutuin ang mga hiwa ng keso nang 2–3 minuto bawat gilid, hanggang lumabas ang magaganda at madilim na guhit ng grill; huwag galawin ang mga ito habang niluluto.

4. Ilagay sa plato, at buhusan agad ng natitirang olive oil at ng katas ng lemon.

5. Budburan ng oregano, ng tinadtad na sariwang mint at ng bagong giling na paminta.

6. Ihain nang mainit, habang malambot at elastiko pa ang loob ng keso – tuwing tag-init, inihahain ito ng mga taga-Cyprus kasama ng malamig na hiwa ng pakwan.

Tip: Hindi natutunaw ang halloumi sa grill dahil sa paggawa nito, niluluto ang sariwang keso sa mainit na whey; nagiging makunat ito kapag malamig, kaya laging lutuin bago mismo ihain.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.