Azerbaijani na tortang herb (Kükü)

Almusal 35 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
258kcal
14gProtina
4gCarbohydrate
22gTaba
Mga sangkap
  • 6 pc itlog
  • 1 tali kulantro
  • 1 tali sariwang dill
  • 1 tali perehil
  • 1 tali dahon ng sibuyas (spring onion)
  • 150 g spinach
  • 40 g walnut
  • 30 g mantikilya
  • 1 kutsarita asin
  • 1 kurot itim na paminta
Paglalarawan

1. Hugasan ang coriander, dill, parsley, dahon ng sibuyas at spinach. Patuluin nang mabuti upang hindi maging matubig ang kükü. Tadtarin nang napakapino.

2. Tadtarin nang magaspang ang walnut.

3. Bahagyang batihin ang mga itlog kasama ng asin at paminta. Ihalo ang mga herb at walnut. Dapat mas berde kaysa dilaw ang timpla.

4. Tunawin ang mantikilya sa katamtamang laki na nonstick na kawali. Ibuhos ang timpla, pantayin, takpan at lutuin sa mahinang apoy nang 12–15 minuto hanggang mamuo rin ang ibabaw.

5. Baligtarin gamit ang plato at lutuin ang kabila nang walang takip sa loob ng 3–4 minuto pa, o ilagay ang kawali sa oven na 180 °C nang 10 minuto.

6. Hiwain sa wedges at ihain nang mainit o malamig kasama ng yogurt at sariwang lavash. Tradisyonal na almusal at pampagana ito sa Novruz, ang Bagong Taon sa tagsibol.

Tip: Ayon sa kaugaliang Azerbaijani, maraming herb at kaunting itlog ang kükü. Kung mayroon, isang kurot na saffron o ilang barberry ang magpapas­pesyal pa rito.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.