Pollo blanco hervido con aceite de jengibre y cebolleta (Baiqie ji)

Plato principal 75 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
511kcal
46gProteínas
3gCarbohidratos
51gGrasas
Descripción

1. Lava el pollo y limpia la cavidad; en una olla grande, lleva a ebullición el agua con la sal, los 20 g de jengibre en láminas y las dos cebolletas partidas por la mitad.

2. Sujetando el pollo por el cuello, sumérgelo tres veces en el agua caliente y sácalo, para que también se caliente la cavidad, y finalmente sumérgelo por completo; deja que vuelva a hervir, baja el fuego al mínimo para que el agua ni siquiera borbotee y déjalo tapado 30 minutos.

3. Mientras tanto, llena un bol grande con agua helada. Saca el pollo y ponlo 10 minutos en el agua helada: así la piel queda tersa y gelatinosa y la carne jugosa.

4. Para el aceite de jengibre y cebolleta, ralla fino los 40 g de jengibre, pica pequeña la cebolleta y mézclalos con la sal en un cuenco resistente al calor; calienta el aceite hasta que humee y viértelo encima chisporroteando.

5. Escurre el pollo, unta la piel con el aceite de sésamo y luego córtalo con una cuchilla en trozos con hueso y colócalo en una fuente.

6. Sírvelo a temperatura ambiente, mojándolo en el aceite de jengibre y cebolleta, con arroz.

Consejo: Este plato es la vara de medir de la cocina cantonesa: junto al hueso la carne puede quedar ligeramente rosada, y no es un fallo. El agua de cocción da un caldo excelente: cuece en él el arroz que sirvas de acompañamiento.

Ingredientes
  • Para el pollo
  • 1 db pollo entero
  • 4000 ml agua
  • 20 g jengibre
  • 2 db cebolleta
  • 2 ek. sal
  • 1 ek. aceite de sésamo
  • Para el aceite de jengibre y cebolleta
  • 40 g jengibre
  • 6 db cebolleta
  • 1 tk. sal
  • 5 ek. aceite de cocina
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