Kadhi panyabí de yogur con arroz (Kadhi chawal)

Plato principal + Guarnición 50 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
705kcal
18gProteínas
87gCarbohidratos
32gGrasas
Descripción

1. En un bol grande, mezcla con unas varillas el yogur con la harina de garbanzo, la cúrcuma, el chile en polvo y la sal hasta que no haya grumos y luego añade el agua poco a poco.

2. Lleva la mezcla a ebullición en una cazuela sin dejar de remover (así no se corta) y luego cuécela a fuego bajo, removiendo de vez en cuando, 25–30 minutos, hasta que espese como una nata. Lava el arroz, cúbrelo con el agua y cuécelo tapado a fuego bajo 15 minutos.

3. Para las pakoras, mezcla la harina de garbanzo con la cebolla en láminas finas, el chile verde picado, la sal y el agua necesaria para obtener una masa espesa.

4. En una cazuela pequeña y honda, calienta el aceite y fríe porciones de una cucharada, 3–4 minutos, hasta que estén doradas. Escúrrelas sobre papel de cocina y luego echa las pakoras en el kadhi y cuécelo todo junto 5 minutos, para que se empapen.

5. Para el tadka, calienta el ghee, echa las semillas de mostaza y, cuando empiecen a saltar, añade el comino, las semillas de fenogreco, el chile seco, las hojas de curry y la asafétida. Pasados 20 segundos, vierte el ghee chisporroteante con especias sobre el kadhi.

6. Sirve el kadhi con el arroz basmati humeante.

Consejo: Es el plato reconfortante del domingo en el Panyab; la pareja de yogur ácido y pakoras tiernas sienta especialmente bien en los días más frescos. Lo mejor es un yogur de unos días, que empiece a agriarse: así tiene más carácter.

Ingredientes
  • Para el kadhi
  • 400 g yogur
  • 50 g harina de garbanzo
  • 1 tk. cúrcuma
  • 1 tk. chile en polvo
  • 2 tk. sal
  • 800 ml agua
  • Para las pakoras (buñuelos de cebolla)
  • 80 g harina de garbanzo
  • 1 db cebolla
  • 1 db chile verde
  • 1 csipet sal
  • 60 ml agua
  • 100 ml aceite de cocina
  • Para el tadka y el arroz
  • 20 g ghee
  • 1 tk. semillas de mostaza
  • 1 tk. comino
  • 2 g semillas de fenogreco
  • 3 g chile seco
  • 1 g hojas de curri
  • 1 csipet asafétida
  • 300 g arroz basmati
  • 600 ml agua
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