Hainan-Hähnchen mit duftendem Reis (Hainanese chicken rice)

Hauptgericht + Beilage 90 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
1049kcal
77gEiweiß
94gKohlenhydrate
64gFett
Beschreibung

1. Das Hähnchen mit Salz einreiben und die Hälfte des in Scheiben geschnittenen Ingwers sowie die Frühlingszwiebeln in die Bauchhöhle geben. Das Wasser in einem großen Topf aufkochen, das Hähnchen hineingeben und sobald es wieder kocht, die Hitze auf die kleinste Stufe stellen: zugedeckt, ohne Sprudeln, 40-45 Minuten pochieren.

2. Das Hähnchen herausheben und 10 Minuten in Eiswasser legen – so wird die Haut gelatinös und straff –, dann abtropfen lassen. Den Pochierfond aufbewahren.

3. Den gewaschenen, abgetropften Reis mit gehacktem Knoblauch und Schalotten im Öl (oder im Fett unter der Hähnchenhaut) 2-3 Minuten anbraten, dann mit 500 ml Hühnerfond aufgießen, die Pandanblätter zugeben und zugedeckt bei kleiner Hitze 15 Minuten garen.

4. Für die Chilisauce Chilis, Knoblauch, die Hälfte des restlichen Ingwers, Limettensaft, Zucker und 2 Esslöffel Fond pürieren; für die Ingwersauce den übrigen Ingwer fein reiben und mit einer Prise Salz und etwas heißem Öl übergießen.

5. Das Hähnchen zerteilen und mit etwas Sojasauce und Fond beträufeln.

6. Das Hähnchen mit Reis, Gurkenscheiben, Koriander, beiden Saucen und einer Tasse heißer Hühnerbrühe servieren.

Tipp: Das Nationalgericht Singapurs und Malaysias, mitgebracht von chinesischen Einwanderern aus Hainan. Der Schlüssel ist sanftes Pochieren: Das Wasser darf nicht kochen, dann bleibt das Fleisch saftig und seidig.

Zutaten
  • Für das Hähnchen
  • 1 db ganzes Hähnchen
  • 40 g Ingwer
  • 3 szál Frühlingszwiebel
  • 2 ek. Salz
  • 3500 ml Wasser
  • 20 db Eiswürfel
  • Für den Reis
  • 400 g Jasminreis
  • 4 gerezd Knoblauch
  • 2 db Schalotte
  • 2 db Pandanblätter
  • 2 ek. Speiseöl
  • Für die Saucen und zum Servieren
  • 4 db Chili
  • 2 gerezd Knoblauch
  • 30 g Ingwer
  • 1 db Limette
  • 1 tk. Zucker
  • 2 ek. Sojasauce
  • 1 db Gurke
  • 1 csokor Koriander
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.