Hainanska piletina s mirisnom rižom (Hainanese chicken rice)

Glavno jelo + prilog 90 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
1049kcal
77gProteini
94gUgljikohidrati
64gMasti
Sastojci
  • Za piletinu
  • 1 kom cijelo pile
  • 40 g đumbir
  • 3 stabljika mladi luk
  • 2 žl. sol
  • 3500 ml voda
  • 20 kom kocke leda
  • Za rižu
  • 400 g jasmin riža
  • 4 češanj češnjak
  • 2 kom ljutika
  • 2 kom list pandana
  • 2 žl. jestivo ulje
  • Za umake i posluživanje
  • 4 kom čili
  • 2 češanj češnjak
  • 30 g đumbir
  • 1 kom limeta
  • 1 žličica šećer
  • 2 žl. sojin umak
  • 1 kom krastavac
  • 1 vezica korijander
Opis

1. Piletinu natrljaj solju, a u trbušnu šupljinu stavi polovicu narezanog đumbira i mladi luk. U velikom loncu zakuhaj vodu, stavi piletinu i čim ponovno zavrije, smanji vatru na najmanju: poširaj je pod poklopcem, bez vrenja, 40–45 minuta.

2. Piletinu izvadi i stavi u ledenu vodu na 10 minuta – zbog toga koža postaje želatinasta i napeta –, a zatim je ocijedi. Tekućinu od kuhanja odvoji.

3. Opranu, ocijeđenu rižu sa sitno nasjeckanim češnjakom i ljutikom prži 2–3 minute na ulju (ili na masnoći skinutoj ispod pileće kože), zatim je prelij s 500 ml pileće juhe, dodaj listove pandana i kuhaj pod poklopcem na laganoj vatri 15 minuta.

4. Za umak od čilija izmiksaj u kašu čili, češnjak, polovicu preostalog đumbira, sok limete, šećer i 2 žlice pileće juhe; za umak od đumbira preostali đumbir sitno naribaj, dodaj prstohvat soli i prelij s malo vrućeg ulja.

5. Piletinu nasijeci na komade i prelij s malo sojina umaka i pileće juhe.

6. Piletinu posluži s rižom, ploškama krastavca, korijandrom, oba umaka i šalicom vruće pileće juhe.

Savjet: Nacionalno jelo Singapura i Malezije, koje je stiglo s kineskim doseljenicima s otoka Hainana. Ključ je polagano poširanje: voda ne smije kipjeti, tako meso ostaje sočno i svilenkasto.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.