Georgische Eier in Tomaten-Walnuss-Sauce (Chirbuli)

Frühstück 25 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
249kcal
12gEiweiß
15gKohlenhydrate
17gFett
Beschreibung

1. Zwiebel und Paprika fein hacken, die Tomaten häuten und würfeln.

2. In einer breiten Pfanne die Zwiebel in der Butter bei mittlerer Hitze glasig dünsten, die Paprika zufügen und 4-5 Minuten braten.

3. Die Tomaten zugeben, salzen, pfeffern und 8-10 Minuten zu einer dicken Sauce einkochen.

4. Die Walnüsse mit dem Knoblauch im Mörser grob zerstoßen, mit der Hälfte des fein gehackten Korianders in die Sauce rühren und 1 Minute mitkochen.

5. Vier Mulden in die Sauce drücken, in jede ein Ei schlagen, das Eiweiß leicht salzen und zugedeckt bei kleiner Hitze 5-6 Minuten garen, bis das Eiweiß gestockt, das Eigelb aber noch flüssig ist.

6. Mit dem restlichen Koriander bestreuen und direkt aus der Pfanne mit frischem Brot servieren – das beliebte georgische Sonntagsfrühstück.

Tipp: Magst du das Eigelb fester, gare es noch 2-3 Minuten länger. Tschirbuli ist der georgische Verwandte von türkischem Menemen und Shakshuka, doch die Walnüsse machen es erst richtig besonders.

Zutaten
  • 4 db Ei
  • 4 db Tomate
  • 1 db Zwiebel
  • 1 db Gemüsepaprika
  • 40 g Walnüsse
  • 2 gerezd Knoblauch
  • 1 csokor Koriander
  • 20 g Butter
  • 1 tk. Salz
  • 1 csipet schwarzer Pfeffer
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