Gruzijska jajca na oko s paradižnikom in orehi (Chirbuli)

Zajtrk 25 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
249kcal
12gBeljakovine
15gOgljikovi hidrati
17gMaščobe
Sestavine
  • 4 kos jajce
  • 4 kos paradižnik
  • 1 kos čebula
  • 1 kos mesnata paprika
  • 40 g oreh
  • 2 strok česen
  • 1 šopek koriander
  • 20 g maslo
  • 1 č. žl. sol
  • 1 ščepec črni poper
Opis

1. Čebulo in mesnato papriko drobno narežemo; paradižnike olupimo in narežemo na kocke.

2. V široki ponvi na maslu na srednjem ognju steklasto podušimo čebulo, dodamo papriko in pražimo 4–5 minut.

3. Dodamo paradižnik, solimo, popramo in kuhamo 8–10 minut, da nastane gosta omaka.

4. Orehe s česnom v možnarju grobo stremo, s polovico drobno sesekljanega koriandra vmešamo v omako in skupaj kuhamo 1 minuto.

5. V omako naredimo štiri vdolbinice, v vsako ubijemo jajce, beljake rahlo solimo in pokrito na majhnem ognju kuhamo 5–6 minut, da se beljaki strdijo, rumenjaki pa ostanejo tekoči.

6. Potresemo s preostalim koriandrom in postrežemo neposredno iz ponve, s svežim kruhom – priljubljen gruzijski nedeljski zajtrk.

Namig: Če imaš rad bolj čvrste rumenjake, kuhaj še 2–3 minute. Chirbuli je gruzijski sorodnik turškega menemena in šakšuke, vendar ga zares posebnega naredijo orehi.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.