1. Pliciwn y bananas coginio, eu torri'n chwarteri ar eu hyd a sleisiwn y jackfruit yn stribedi tenau.
2. Rhown stribed banana ac ychydig stribedi jackfruit ar bob dalen rholyn gwanwyn, a thaenellwn ag ychydig o siwgr brown.
3. Plygiwn ymyl isaf y ddalen dros y llenwad, plygiwn yr ochrau i mewn a rholiwn yn dynn; gwlychwn y pen â dŵr i'w selio.
4. Cynheswn yr olew mewn padell ddofn i 170 °C a ffriwn y rholiau dros wres canolig am 2–3 munud nes eu bod yn euraid.
5. Yna taenellwn weddill y siwgr brown ar yr olew; wrth iddo doddi a charameleiddio, trown y rholiau ynddo i'w gorchuddio â haen sgleiniog o garamel.
6. Tynnwn allan ar bapur pobi a gadawn i oeri ychydig fel bod y caramel yn setio, a gweinwn yn gynnes.
Awgrym: Melysyn stryd prynhawn poblogaidd Ynysoedd y Philipinau (merienda). Bydd yn ofalus, mae'r caramel yn boeth iawn – arhosa ychydig funudau cyn brathu iddo; mae hefyd yn wych â hufen iâ fanila.
Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.
Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.
Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.