Філіппінські карамелізовані рулетики з бананом (Turon)

Перекус 35 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
622ккал
6gБілки
108gВуглеводи
21gЖири
Інгредієнти
  • Для начинки
  • 3 шт. плантан (банан для готування)
  • 150 г джекфрут
  • Для рулетиків і смаження
  • 12 шт. тісто для спрінг-ролів
  • 120 г коричневий цукор
  • 2 ст. л. вода
  • 500 мл олія
Опис

1. Очисть кулінарні банани, розріж уздовж на чотири частини, джекфрут наріж тонкими смужками.

2. На кожен лист для спринг-ролів поклади смужку банана й кілька смужок джекфрута, посип трохи коричневим цукром.

3. Загни нижній край листа на начинку, боки загни всередину й щільно згорни; кінець змочи водою й заклей.

4. Розігрій олію в глибокій сковороді до 170 °C і смаж рулетики на середньому вогні 2–3 хвилини до золотистого кольору.

5. Тоді всип решту коричневого цукру в олію; коли він розплавиться й карамелізується, покачай у ньому рулетики, щоб їх вкрив блискучий шар карамелі.

6. Виклади на пергамент, дай трохи охолонути, щоб карамель схопилася, і подавай теплими.

Порада: Улюблені пообідні вуличні ласощі Філіппін (мерієнда). Обережно, карамель дуже гаряча – зачекай кілька хвилин, перш ніж відкусити; з ванільним морозивом теж чудово.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.