Migyrnau porc wedi'u rhostio mewn cwrw (Golonka)

Prif gwrs 180 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
1077kcal
64gProtein
15gCarbohydradau
81gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y berwi
  • 2 darn migwrn porc
  • 1 darn nionyn
  • 1 darn moronen
  • 3 darn deilen llawryf
  • 6 darn aeron merywen
  • 1 pinsiad pupur du
  • 2 ll.d. halen
  • Ar gyfer y rhostio mewn cwrw
  • 500 ml cwrw
  • 4 ewin garlleg
  • 1 ll.d. marjoram
  • 2 ll.f. mwstard
  • Ar gyfer gweini
  • 50 g marchruddygl ffres
Disgrifiad

1. Golchwn y migyrnau porc, llosgwn neu grafwn unrhyw flew sy'n weddill ar y croen, a rhown mewn pot mawr gyda digon o ddŵr oer i'w gorchuddio; ychwanegwn y nionyn wedi'i haneru, y moron, y ddeilen llawryf, yr aeron merywen, y pupur a'r halen.

2. Deuwn â'r cyfan i'r berw, sgimiwn yr ewyn, yna mudferwn dan gaead am tua 1,5 awr, nes bod y cig yn dyner ond heb ddod oddi ar yr asgwrn eto.

3. Cynheswn y ffwrn ymlaen llaw i 200 °C; cymysgwn y garlleg wedi'i falu â'r mwstard, y marjoram wedi'i friwsioni ac ychydig lwyeidiau o gwrw, a thaenwn dros y migyrnau wedi'u draenio ar bob ochr; holltwn y croen mewn patrwm dellt â chyllell finiog.

4. Rhown y migyrnau mewn hambwrdd, ychwanegwn y cwrw a llond lletwad o'r hylif coginio oddi tanynt, a rhostiwn am tua 1 awr, gan dywallt hylif yr hambwrdd drostynt bob 15 munud.

5. Am y 15 munud olaf, codwn y gwres i 230 °C i wneud y croen yn bothellog ac yn grensiog; gallwn ddefnyddio'r gril hefyd os oes angen, ond cadwn lygad arno i atal llosgi.

6. Hanerwn y migyrnau, a gweinwn gyda marchruddygl newydd ei gratio, mwstard, bresych sur neu datws, gyda'r sudd rhost wrth eu hochr.

Awgrym: Mewn tafarndai Pwylaidd, mae un migwrn yn aml yn ddogn i un person, ond mae dau yn fwy na digon i bedwar; y berwi ymlaen llaw sy'n gwneud y cig yn dyner iawn, a dim ond ar gyfer y croen creisionllyd mae'r rhostio.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.