Goulash y gyrrwr cerbyd â selsig Frankfurt, wy wedi'i ffrio a chiwcymbr (Fiakergulasch)

Prif gwrs + saig ochr 180 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
868kcal
58gProtein
51gCarbohydradau
51gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y stiw
  • 70 dkg coes isaf eidion
  • 70 dkg nionyn
  • 4 ll.f. lard
  • 2 ll.f. paprica
  • 1 ll.f. piwrî tomato
  • 1 ll.f. finegr
  • 1 l dŵr
  • 2 ewin garlleg
  • 1 ll.d. hadau carwe
  • 1 ll.d. marjoram sych
  • 2 ll.d. halen
  • Ar gyfer y topinau
  • 4 darn selsigen Frankfurt
  • 4 darn wy
  • 4 darn ciwcymbr wedi'i biclo
  • 2 dkg menyn
  • Ar gyfer gweini
  • 4 darn rholyn bara
Disgrifiad

1. Sleisiwn y nionod yn denau a'u ffrio yn y lard am 25 munud nes eu bod yn frown tywyll; tynnwn oddi ar y gwres, cymysgu'r paprica a'r piwrî tomato i mewn ac ychwanegu'r finegr ac ychydig o ddŵr ar unwaith.

2. Ychwanegwn y goes isaf eidion wedi'i thorri'n giwbiau 4 cm, sesno â halen a brwysio dan orchudd dros wres isel am tua 2,5 awr, gan ychwanegu dŵr yn raddol.

3. Yn yr 20 munud olaf, ychwanegwn y garlleg wedi'i dorri'n fân, yr hadau carwe a'r marjoram a berwi heb gaead nes ei fod yn drwchus.

4. Gwnawn doriadau yn y selsig Frankfurt a'u cynhesu yn saws y goulash am 5 munud; torrwn y ciwcymbr melys wedi'i biclo yn siâp gwyntyll.

5. Ffriwn yr wyau mewn menyn mewn padell.

6. Rhown y goulash ar blatiau, gosod y selsigen Frankfurt, yr wy wedi'i ffrio a'r ciwcymbr gwyntyll arno a gweini gyda rholiau bara.

Awgrym: Daw'r enw o yrwyr cerbydau hacni Fienna a oedd angen pryd sylweddol ar ôl sifft hir – gellir ei baratoi mewn eiliadau gyda goulash dros ben hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.