Darnau cyw iâr crensiog wedi'u ffrio o Taiwan (Yansu ji)

Byrbryd 40 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
418kcal
20gProtein
18gCarbohydradau
30gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cyw iâr wedi'i farinadu
  • 600 g ffiled clun uchaf cyw iâr
  • 4 ewin garlleg
  • 2 ll.f. saws soia
  • 1 ll.f. gwin reis Shaoxing
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 ll.d. cymysgedd pum sbeis Tsieineaidd
  • 1 pinsiad pupur gwyn
  • Ar gyfer y ffrio
  • 100 g startsh tapioca
  • 750 ml olew blodyn yr haul
  • 20 g basil
  • 1 ll.d. halen
  • 1 ll.d. naddion tsili
Disgrifiad

1. Torrwn y ffiledi clun cyw iâr yn giwbiau 3 cm a malwn y garlleg.

2. Cymysgwn y cyw iâr â'r garlleg, y saws soia, y gwin reis Shaoxing, y siwgr, hanner y cymysgedd sbeis a'r pupur gwyn, a marinadwn yn yr oergell am o leiaf 30 munud.

3. Rholiwn y darnau cig yn drylwyr yn y startsh tapioca fesul un a gadawn am 5 munud nes bod y gorchudd wedi gwlychu ychydig.

4. Mewn pot â waliau uchel tua 20 cm mewn diamedr, heb ei lenwi mwy na thraean ag olew, cynheswn yr olew i 170 °C a ffriwn y cyw iâr mewn sypiau am 4–5 munud, yna tynnwn allan; cynheswn yr olew i 190 °C a ffriwn y cyw iâr am 1 munud arall nes ei fod yn grensiog.

5. Ar ôl y swp olaf gollyngwn y dail basil sydd wedi'u sychu'n drylwyr yn ofalus i'r olew poeth mewn sypiau bach am 5–10 eiliad nes eu bod yn dryloyw ac yn grensiog – gofal, mae'n sblasio!

6. Draeniwn y cyw iâr ar bapur cegin, taenellwn yr halen, gweddill y cymysgedd sbeis a'r naddion tsili arno, cymysgwn â'r basil crensiog a gweinwn ar unwaith.

Awgrym: Ffefryn marchnadoedd nos Taiwan, a fwyteir o fag papur â phigyn dannedd. Mae angen basil Thai ar gyfer y rysáit wirioneddol – os cei hyd iddo, defnyddia ef yn sicr; y startsh tapioca sy'n rhoi'r gorchudd talpiog, crensiog nodweddiadol.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.