Cyw iâr wedi'i rwygo mewn saws ají amarillo hufennog (Ají de gallina)

Prif gwrs 75 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
982kcal
69gProtein
81gCarbohydradau
48gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cyw iâr
  • 700 g brest cyw iâr
  • 1200 ml dŵr
  • 1 ll.d. halen
  • Ar gyfer y saws
  • 150 g bara
  • 350 ml llaeth anwedd
  • 2 darn nionyn
  • 3 ewin garlleg
  • 4 ll.f. past ají amarillo
  • 60 g cnau pecan
  • 50 g Parmesan
  • 3 ll.f. olew coginio
  • 1 pinsiad pupur du
  • Ar gyfer gweini
  • 6 darn taten
  • 4 darn wy
  • 8 darn olewydd du
Disgrifiad

1. Berwn y frest cyw iâr yn y dŵr hallt dros wres isel am 20–25 munud, yna codwn allan, a phan fydd wedi oeri ychydig rhwygwn yn stribedi tenau â dwy fforc; cadwn yr hylif coginio o'r neilltu.

2. Tynnwn gramen y bara, rhwygwn y briwsionyn, a socianwn yn y llaeth anwedd am 15 munud; yn y cyfamser, berwn y tatws a'r wyau mewn sosbenni ar wahân (yr wyau am 10 munud).

3. Mewn padell lydan, coginiwn y nionyn wedi'i dorri'n fân yn yr olew dros wres isel am 10 munud nes yn feddal ac yn dryloyw, ychwanegwn y garlleg wedi'i falu a'r past ají amarillo, a ffriwn gan droi am 3–4 munud arall nes yn aromatig.

4. Cymysgwn y bara wedi'i socian gyda'r llaeth a'r cnau pecan mewn cymysgydd nes yn llyfn, tywalltwn i'r badell, a theneuwn â digon o'r hylif coginio i gael saws hufennog, trwchus; coginiwn dros wres isel am 5 munud.

5. Cymysgwn y cyw iâr wedi'i rwygo a'r parmesan wedi'i gratio i mewn, ychwanegwn bupur a halen os oes angen at y blas, a chynheswn am ychydig funudau arall – os yw'n rhy drwchus, llaciwn ag ychydig o'r hylif coginio.

6. Ar bob plât, pentyrrwn ar datws wedi'u berwi a'u sleisio, rhown hanner wy wedi'i ferwi ac olewydd du wrth ei ochr, a gweinwn gyda reis gwyn.

Awgrym: Mae ají amarillo yn fwy ffrwythus na phoeth – os wyt ti'n hoffi mwy o wres, ychwanega ddarn bach o habanero at y past hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.