Tikvice sa svinjetinom i kukuruzom (Calabacitas con puerco)

Glavno jelo + prilog 75 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
532kcal
38gProteini
30gUgljikohidrati
35gMasti
Sastojci
  • 700 g svinjska plećka
  • 3 kom. tikvica
  • 300 g kukuruz šećerac
  • 3 kom. paradajz
  • 2 kom. serrano čili
  • 1 kom. crveni luk
  • 3 čehno bijeli luk
  • 300 ml voda
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 prstohvat biber
Opis

1. Svinjsku plećku narežite na kockice veličine 3 cm, posolite i pobiberite.

2. U šerpi s debelim dnom zagrijte ulje i meso u turama zapecite sa svih strana 6–8 minuta do lijepe smeđe boje.

3. Dodajte sitno sjeckani crveni luk, bijeli luk i narezane serrano čilije, pržite 3 minute, zatim dodajte paradajz narezan na kockice, dolijte vodu i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 40 minuta, dok meso ne omekša.

4. U međuvremenu tikvice narežite na četvrtine kolutova.

5. Dodajte mesu tikvice i ocijeđeni kukuruz i kuhajte poklopljeno još 10–12 minuta, dok tikvice ne omekšaju, ali se ne raspadaju; začinite solju.

6. Poslužite s kukuruznim tortiljama ili rižom i s malo izmrvljenog svježeg sira.

Savjet: Količinom serrana prilagodite ljutinu – ako kuhate i za djecu, sastružite sjemenke.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.