Тиквице са свињетином и кукурузом (Calabacitas con puerco)

Главно јело + прилог 75 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
532kcal
38gПротеини
30gУгљени хидрати
35gМасти
Састојци
  • 700 g свињска плећка
  • 3 ком. тиквица
  • 300 g кукуруз шећерац
  • 3 ком. парадајз
  • 2 ком. серано чили
  • 1 ком. лук
  • 3 чен бели лук
  • 300 ml вода
  • 2 суп. каш. јестиво уље
  • 1 чај. каш. со
  • 1 прстохват бибер
Опис

1. Свињску плећку исеците на коцке величине 3 cm, посолите и побиберите.

2. У шерпи са дебелим дном загрејте уље и пржите месо у турама са свих страна 6–8 минута, док лепо не порумени.

3. Додајте ситно исецкани црни и бели лук и исечене серано чили папричице, пржите 3 минута, па додајте парадајз исечен на коцке, сипајте воду и кувајте поклопљено на тихој ватри 40 минута, док месо не омекша.

4. За то време тиквице исеците на четвртине колутова.

5. Додајте месу тиквице и оцеђени кукуруз и кувајте поклопљено још 10–12 минута, док тиквице не омекшају, али да се не распадају; посолите.

6. Послужите са кукурузним тортиљама или пиринчем и мало измрвљеног свежег сира.

Савет: Количином серано папричица подесите љутину – ако кувате и за децу, уклоните семенке.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.