Salata od bisernog kuskusa sa svježim začinskim biljem (Salat ptitim)

Salata 25 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
404kcal
9gProteini
53gUgljikohidrati
18gMasti
Sastojci
  • 250 g biserni kuskus
  • 1 kom. krastavac
  • 2 kom. paradajz
  • 0.5 vezica peršun
  • 0.25 vezica svježa menta
  • 1 kom. limun
  • 5 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 400 ml voda
  • 1 čaj. kaš. so
  • 0.5 čaj. kaš. crni biber
Opis

1. U šerpi na 1 supenoj kašici maslinovog ulja pržite biserni kuskus 2–3 minute uz miješanje do zlatne boje.

2. Prelijte vrelom slanom vodom i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 8–10 minuta dok voda ne ispari, a zrna omekšaju.

3. Raširite na pladanj i potpuno ohladite da se ne slijepi.

4. Krastavac i paradajz narežite na sitne kockice, a peršun i mentu sitno nasjeckajte.

5. Ohlađeni kuskus pomiješajte s povrćem i začinskim biljem, prelijte sokom limuna i preostalim maslinovim uljem, posolite i pobiberite.

6. Poslužite hladno samostalno ili uz ribu ili piletinu s roštilja.

Savjet: Ptitim („Ben-Gurionova riža”) su prepržene pšenične kuglice tjestenine razvijene u Izraelu 1950-ih, danas poznate širom svijeta. Prženje daje orašast okus, nemojte ga preskočiti; salata se dobro čuva, pa je možete pripremiti unaprijed.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.