Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
1. Puode su 1 valgomuoju šaukštu alyvuogių aliejaus perlinį kuskusą maišydami kepinkite 2–3 minutes iki aukso spalvos.
2. Užpilkite karštu sūdytu vandeniu ir virkite uždengę ant silpnos ugnies 8–10 minučių, kol vanduo nugaruos, o grūdeliai suminkštės.
3. Paskleiskite ant padėklo ir visiškai atvėsinkite, kad nesuliptų.
4. Agurką bei pomidorą supjaustykite mažais kubeliais, petražoles ir mėtas – smulkiai.
5. Atvėsusį kuskusą sumaišykite su daržovėmis bei žolelėmis, apšlakstykite citrinos sultimis bei likusiu alyvuogių aliejumi, pabarstykite druska ir pipirais.
6. Patiekite šaltas vienas arba prie grilyje keptos žuvies, vištienos.
Patarimas: Ptitim („Ben Guriono ryžiai“) – 1950-aisiais Izraelyje sukurti skrudinti kvietinių makaronų perliukai, šiandien žinomi visame pasaulyje. Kepinimas suteikia riešutų skonį, jo nepraleiskite; salotos gerai laikosi, todėl galite paruošti iš anksto.
Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.
Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.