Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.
1. W garnku na 1 łyżce oliwy praż kuskus perłowy przez 2–3 minuty, mieszając, na złoty kolor.
2. Zalej gorącą, osoloną wodą i gotuj pod przykryciem na małym ogniu przez 8–10 minut, aż woda się wchłonie, a ziarna zmiękną.
3. Rozłóż go na tacy i całkowicie ostudź, aby się nie skleił.
4. Ogórka i pomidory pokrój w drobną kostkę, a natkę pietruszki i miętę posiekaj drobno.
5. Ostudzony kuskus wymieszaj z warzywami i ziołami, skrop sokiem z cytryny i resztą oliwy, posól i popieprz.
6. Podawaj na zimno, samodzielnie lub do grillowanej ryby albo kurczaka.
Wskazówka: Ptitim („ryż Ben Guriona”) to prażone perełki z makaronu pszennego, opracowane w Izraelu w latach 50. XX wieku, dziś znane na całym świecie. Prażenie nadaje mu orzechowy smak, nie pomijaj go; sałatka dobrze się przechowuje, więc możesz ją przygotować wcześniej.
Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.
Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.