Indijska rolnica s piletinom (Kathi roll)

Glavno jelo + prilog 60 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
732kcal
41gProteini
71gUgljikohidrati
33gMasti
Sastojci
  • Za piletinu
  • 500 g file pilećeg karabataka
  • 80 g jogurt
  • 10 g đumbir
  • 3 čehno bijeli luk
  • 1 čaj. kaš. čili u prahu
  • 1 čaj. kaš. garam masala
  • 1 kom. limeta
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 sup. kaš. jestivo ulje
  • Za hljepčić paratha
  • 300 g pšenično brašno
  • 170 ml voda
  • 1 prstohvat so
  • 3 sup. kaš. jestivo ulje
  • 4 kom. jaje
  • Za nadjev
  • 1 kom. crveni luk
  • 1 kom. babura
  • 2 kom. zeleni čili
  • 1 kom. limeta
  • 1 prstohvat so
Opis

1. File pilećeg bataka i karabataka narežite na trakice i marinirajte najmanje 30 minuta s jogurtom, naribanim đumbirom, zgnječenim bijelim lukom, čilijem u prahu, garam masalom, sokom jedne limete i solju.

2. Brašno sa solju, 1 supenom kašikom ulja i vodom umijesite u mekano tijesto i ostavite 20 minuta. Za nadjev luk narežite na tanke kolutiće, papriku na trakice, a zeleni čili nasjeckajte te pomiješajte sa sokom druge limete i prstohvatom soli.

3. U tavi na jakoj vatri pržite piletinu na 1 supenoj kašici ulja 6–8 minuta dok se potpuno ne ispeče i rubovi malo porumene.

4. Tijesto podijelite na 4 dijela i razvucite u tanke listove veličine oko 22 cm. U suhoj vreloj tavi pecite obje strane 1 minutu, pa premažite s malo ulja.

5. Svako jaje umutite s prstohvatom soli i ulijte u tavu; odmah na njega položite parathu i kada se jaje stegne, okrenite – tako se jaje ispeče na hljepčiću.

6. Na stranu s jajetom stavite piletinu i salatu od luka i paprike, čvrsto zarolajte i poslužite umotano u papirnu salvetu.

Savjet: Ulično jelo Kolkate iz restorana Nizam's: ime kathi (štapić) dobilo je po kebabu pečenom na ražnju. Ako žurite, umjesto parathe možete koristiti gotovu tortilju.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.