Индијски пилећи ролат (Кати рол)

Главно јело + прилог 60 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
732kcal
41gПротеини
71gУгљени хидрати
33gМасти
Састојци
  • За пилетину
  • 500 g пилећи батак са карабатаком без кости
  • 80 g јогурт
  • 10 g ђумбир
  • 3 чен бели лук
  • 1 чај. каш. чили у праху
  • 1 чај. каш. гарам масала
  • 1 ком. лајм
  • 1 чај. каш. со
  • 1 суп. каш. јестиво уље
  • За парата лепиње
  • 300 g пшенично брашно
  • 170 ml вода
  • 1 прстохват со
  • 3 суп. каш. јестиво уље
  • 4 ком. јаје
  • За надев
  • 1 ком. лук
  • 1 ком. бабура
  • 2 ком. зелени чили
  • 1 ком. лајм
  • 1 прстохват со
Опис

1. Месо пилећег батака са карабатаком исеците на траке и маринирајте са јогуртом, наренданим ђумбиром, згњеченим белим луком, чилијем у праху, гарам масалом, соком једне лимете и сољу најмање 30 минута.

2. Брашно са сољу, 1 супеном кашиком уља и водом умесите у меко тесто и оставите да одмори 20 минута. За надев лук исеците на танке колутове, паприку на траке, а зелени чили исецкајте и помешајте са соком друге лимете и прстохватом соли.

3. У тигању на јакој ватри пржите пилетину на 1 супеној кашици уља 6–8 минута, док се не испржи до краја, а ивице благо запеку.

4. Тесто поделите на 4 дела и развуците у танке листове пречника око 22 cm. У сувом врелом тигању пеците по 1 минут са обе стране, затим премажите са мало уља.

5. Свако јаје умутите са прстохватом соли и сипајте у тигањ; одмах преко положите парату и, када се јаје стегне, окрените – тако се јаје испече на лепињи.

6. На страну са јајетом ставите пилетину и салату од лука и паприке, чврсто уролајте и послужите умотано у папирну салвету.

Савет: Улично јело Колкате из ресторана Низамс: назив кати (штапић) добило је по кебабу печеном на ражњу. Ако журите, уместо парате можете употребити готову тортиљу.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.