Gulungan ayam India (Kathi roll)

Hidangan utama + pendamping 60 menit 4 porsi
Zat gizi / porsi
732kcal
41gProtein
71gKarbohidrat
33gLemak
Bahan
  • Untuk ayam
  • 500 g filet paha ayam
  • 80 g yoghurt
  • 10 g jahe
  • 3 siung bawang putih
  • 1 sdt. cabai bubuk
  • 1 sdt. garam masala
  • 1 bh. jeruk nipis
  • 1 sdt. garam
  • 1 sdm. minyak goreng
  • Untuk roti paratha
  • 300 g tepung terigu
  • 170 ml air
  • 1 sejumput garam
  • 3 sdm. minyak goreng
  • 4 bh. telur
  • Untuk isian
  • 1 bh. bawang bombai
  • 1 bh. paprika
  • 2 bh. cabai hijau
  • 1 bh. jeruk nipis
  • 1 sejumput garam
Deskripsi

1. Iris filet paha ayam memanjang, lalu rendam bersama yoghurt, jahe parut, bawang putih halus, bubuk cabai, garam masala, air satu jeruk nipis, dan garam selama setidaknya 30 menit.

2. Uleni tepung dengan garam, 1 sendok makan minyak, dan air hingga menjadi adonan lembut, lalu diamkan selama 20 menit. Untuk isian, iris tipis bawang bombai membulat dan paprika memanjang, cincang cabai hijau, lalu campur dengan air jeruk nipis lainnya serta sejumput garam.

3. Dalam wajan di atas api besar, tumis ayam dengan 1 sendok makan minyak selama 6–8 menit hingga matang seluruhnya dan pinggirannya sedikit kecokelatan.

4. Bagi adonan menjadi 4 bagian dan gilas tipis menjadi lembaran berdiameter sekitar 22 cm. Panggang dalam wajan kering panas selama 1 menit pada setiap sisi, lalu olesi sedikit minyak.

5. Kocok setiap telur dengan sejumput garam dan tuang ke wajan; segera letakkan paratha di atasnya, lalu balik setelah telur mengeras agar telur melekat matang pada roti.

6. Letakkan ayam serta salad bawang dan paprika pada sisi bertelur, gulung rapat, lalu sajikan dalam bungkus serbet kertas.

Tips: Jajanan kaki lima Kolkata dari restoran Nizam's ini mendapat nama kathi atau “tongkat” dari kebab yang dipanggang pada tusuk. Saat terburu-buru, gunakan tortilla siap pakai sebagai pengganti paratha.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.