Grašak s janjetinom (Etli bezelye)

Glavno jelo + prilog 75 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
491kcal
34gProteini
40gUgljikohidrati
29gMasti
Sastojci
  • 500 g zeleni grašak
  • 400 g janjetina
  • 1 kom. crveni luk
  • 2 kom. mrkva
  • 300 g krompir
  • 1 sup. kaš. pire od paradajza
  • 2 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 20 g maslac
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 čaj. kaš. crni biber
Opis

1. Janjetinu narežite na kockice od 2 cm i u šerpi zapecite na mješavini maslaca i maslinovog ulja sa svih strana.

2. Dodajte sitno sjeckani luk, dinstajte dok ne postane staklast, umiješajte paradajz-pire i pržite 1 minutu.

3. Dolijte 400 ml vruće vode i dinstajte poklopljeno 40 minuta, dok meso skoro ne omekša.

4. Dodajte mrkvu narezanu na kolutove i krompir narezan na kockice, posolite, pobiberite i kuhajte 15 minuta.

5. Dodajte grašak i kuhajte još 10 minuta, dok sve povrće ne omekša, a sos se malo zgusne.

6. Poslužite s pilavom od riže ili svježim hljebom i jogurtom.

Savjet: Omiljeno proljetno kućno jelo; sa zamrznutim graškom možete ga pripremiti cijele godine – njega dodajte tek posljednjih 5 minuta da ostane lijepo zelen.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.