Pho Bo (supë vietnameze me mish viçi)

Supë 4 racion
Pho Bo (supë vietnameze me mish viçi)
Lëndët ushqyese / racion
515kcal
33gProteina
69gKarbohidrate
24gYndyrë
Përbërësit
  • Për lëngun
  • 1 kg Kockë viçi
  • 3 l Ujë
  • 1 kokë Qepë
  • 30 g Xhenxhefil
  • 1 fije Kanellë
  • 2 copë Anason yll
  • 2 l. gj. Salcë peshku
  • Për shërbim
  • 300 g Makarona orizi
  • 300 g Mish viçi
  • 2 fije Qepë e njomë
  • 1 tufë Koriandër
Përshkrimi

Pho është krenaria e kuzhinës vietnameze: lëng viçi me erëza i zier për orë të tëra, makarona orizi, feta të holla mishi dhe barishte të freskëta. Në këtë variant shtëpie, mishin e gatuajmë plotësisht në tenxhere.

Lëngu

1. I përvëlojmë kockat e viçit, derdhim shkumën dhe i vendosim kockat të ziejnë përsëri në ujë të pastër e të ftohtë.

2. Në një tigan të thatë thekim qepën e prerë përgjysmë dhe xhenxhefilin derisa sipërfaqet e prera të nxihen – kjo i jep lëngut aromën e thellë.

3. Në lëng shtojmë qepën dhe xhenxhefilin e thekur, kanellën dhe anasonin yll.

4. E ziejmë për disa orë në zjarr të ulët, me valë fare të lehtë, pastaj e kullojmë dhe e rregullojmë me salcë peshku.

Shërbimi

5. Makaronat e orizit i ziejmë ose i njomim veçmas dhe i ndajmë në tasa.

6. Mishin e viçit e presim në feta shumë të holla. Lëngun e kulluar e lëmë të marrë sërish valë në tenxhere, shtojmë fetat e mishit në racione të vogla, i ndajmë nga njëra-tjetra dhe i ziejmë plotësisht. Nuk presim që mishi të gatuhet vetëm nga hedhja e lëngut sipër; mesi i mishit duhet të arrijë 75 °C për të paktën 30 sekonda.

7. I ndajmë fetat e gatuara të mishit mbi makaronat, shtojmë lëngun e nxehtë dhe i shërbejmë të spërkatura me qepë të njoma në rrathë dhe koriandër të freskët.

Këshillë: Sa më i ftohtë mishi, aq më lehtë pritet në feta të holla si letër – para prerjes vendose për pak në ngrirës.

Shto në planifikues

Ide të tjera menush javore për këtë recetë

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.