1. Zgjedhim açuge të tregtuara posaçërisht për konsum të gjallë dhe të paratrajtuara siç duhet; peshkun e ngrirë e shkrijmë në frigorifer.
2. Peshqve ua këpusim kokën, ua hapim barkun me gishtin e madh, tërheqim të brendshmet dhe shtyllën kurrizore, duke përftuar dy fileto të bashkuara; i shpëlajmë me kujdes në ujë të ftohtë dhe i kullojmë mbi letër kuzhine.
3. Filetot i vendosim me lëkurën poshtë në një shtresë në një enë të sheshtë qelqi ose qeramike.
4. Lëngun e limonit e përziejmë me uthullën e verës së bardhë dhe kripën dhe hedhim aq sa ta mbulojë plotësisht peshkun; e mbulojmë dhe e vendosim në frigorifer për 4–5 orë, derisa mishi të zbardhet plotësisht.
5. Marinadën e derdhim, filetot i renditim në pjatancë, i spërkatim me hudhrën e prerë në feta të holla, majdanozin e grirë imët dhe specin djegës në rrathë, pastaj i njomim bujarisht me vaj ulliri ekstra të virgjër.
6. Para servirjes i lëmë të pushojnë në frigorifer edhe për gjysmë ore dhe i shërbejmë me bukë të freskët.
Këshillë: Acidi nuk e bën të sigurt peshkun e gjallë – trajtimin paraprak të përshtatshëm e verifikojmë me shitësin; pas përgatitjes e shërbejmë menjëherë. Për konsum të gjallë përdorim peshk të trajtuar siç duhet, të caktuar shprehimisht për këtë përdorim nga shitësi, dhe sqarojmë paratrajtimin e nevojshëm për eliminimin e parazitëve. Freskia, kriposja dhe marinada acide nuk e bëjnë vetë të sigurt; peshkun me origjinë të pasigurt e konsumojmë vetëm të gatuar plotësisht. Deri në përgatitje e mbajmë në frigorifer, pas përgatitjes e shërbejmë menjëherë. Varianti i gjallë nuk rekomandohet për shtatzënat, fëmijët e vegjël dhe personat me sistem imunitar të dobësuar.
Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.
Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.
Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.