韩式梨丝生拌牛肉(Yukhoe)

前菜 20 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
264kcal
24gfehérje
6gszénhidrát
16gzsír
描述

1. 将非常新鲜、适合生吃的牛后腿肉放入冷冻室 15 分钟,然后用锋利的刀切成火柴般细的丝,用厨房纸吸干血水。

2. 将酱油、芝麻油、糖、擦碎的大蒜和胡椒混合,上桌前才轻轻地与肉拌匀。

3. 将韩国梨(nashi)去皮,切成细丝,在每个盘中做成一个小鸟巢的形状。

4. 将调味好的肉堆在梨丝上,在中间压一个小坑,小心地在每份上放一个生蛋黄。

5. 撒上粗略切碎的松子和芝麻。

6. 立即冷着享用;吃之前将蛋黄与肉和梨拌匀。

小贴士:Yukhoe 是韩式鞑靼牛肉:多汁的梨给调味的牛肉带来清爽和甜味。只能用当天切的、来自可信赖的肉铺、适合生吃的肉,以及非常新鲜的鸡蛋。如果没有韩国梨,任何爽脆多汁的梨都可以。

原料
  • 生拌牛肉用料
  • 300 g 牛后腿肉
  • 1 ek. 酱油
  • 1 ek. 芝麻油
  • 1 tk. 糖
  • 1 gerezd 大蒜
  • 1 csipet 黑胡椒
  • 装盘用料
  • 100 g 亚洲梨(丰水梨)
  • 4 db 鸡蛋
  • 1 ek. 松子
  • 1 tk. 芝麻
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.