Korealainen naudantartar päärynällä (Yukhoe)

Alkuruoka 20 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
236kcal
20gProteiini
6gHiilihydraatit
15gRasva
Ainekset
  • Tartariin
  • 300 g naudanpaisti
  • 1 rkl soijakastike
  • 1 rkl seesamiöljy
  • 1 tl sokeri
  • 1 kynsi valkosipuli
  • 1 hyppys. mustapippuri
  • Tarjoiluun
  • 100 g aasialainen päärynä (nashi)
  • 4 kpl munankeltuainen
  • 1 rkl pinjansiemenet
  • 1 tl seesaminsiemenet
Kuvaus

Valmistelu: Tämä ruoka sisältää raakaa lihaa. Tuoreus, jäähdyttäminen, maustaminen tai lyhyt pakastaminen eivät poista raa'an lihan tartuntariskiä. Valitse vain nimenomaisesti tähän käyttöön myytävää raaka-ainetta, pidä se koko ajan kylmänä ja syö heti valmistamisen jälkeen. Pienet lapset, raskaana olevat, iäkkäät ja vastustuskyvyltään heikentyneet eivät saa syödä sitä raakana; valitse heille täysin kypsennetty ruoka. Raakana käytettävän keltuaisen on oltava kaupallinen pastöroitu tuote.

1. Pane hyvin tuore, raakana syötäväksi sopiva naudanpaisti pakastimeen 15 minuutiksi. Leikkaa terävällä veitsellä ohuiksi tulitikkumaisiksi suikaleiksi ja kuivaa veri talouspaperilla.

2. Sekoita soijakastike, seesamiöljy, sokeri, raastettu valkosipuli ja pippuri. Kääntele kevyesti lihaan juuri ennen tarjoilua.

3. Kuori nashipäärynä, suikaloi ohuiksi tulitikkusuikaleiksi ja asettele kullekin lautaselle pieneksi pesäksi.

4. Kasaa maustettu liha päärynän päälle, paina keskelle pieni kuoppa ja aseta siihen varovasti raaka keltuainen.

5. Ripottele karkeaksi rouhittuja pinjansiemeniä ja seesaminsiemeniä.

6. Tarjoile heti kylmänä. Sekoita keltuainen lihaan ja päärynään ennen syömistä.

Vinkki: Yukhoe on korealainen tartar, jossa mehukas päärynä antaa mausteiselle lihalle raikkautta ja makeutta. Käytä vain luotettavan lihakauppiaan saman päivän lihaa, joka on tarkoitettu raakana syötäväksi, ja hyvin tuoretta munaa. Nashin sijaan sopii mikä tahansa rapea mehukas päärynä.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.