Tartar korean viçi me dardhë (Yukhoe)

Paragjellë 20 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
236kcal
20gProteina
6gKarbohidrate
15gYndyrë
Përbërësit
  • Për tartarin
  • 300 g Kofshë viçi
  • 1 l. gj. Salcë soje
  • 1 l. gj. Vaj susami
  • 1 l. ç. Sheqer
  • 1 thelp Hudhër
  • 1 majë luge Piper i zi
  • Për servirjen
  • 100 g Dardhë aziatike (nashi)
  • 4 copë E verdhë veze
  • 1 l. gj. Stika pishe
  • 1 l. ç. Fara susami
Përshkrimi

Përgatitja paraprake: Ky gatim përmban mish të gjallë. Freskia, ftohja, erëzat dhe ngrirja e shkurtër nuk e eliminojnë rrezikun e infektimit nga mishi i gjallë. Zgjedhim vetëm përbërës të shitur posaçërisht për këtë përdorim, i mbajmë të ftohur gjatë gjithë kohës dhe i konsumojmë menjëherë pas përgatitjes. Fëmijët e vegjël, shtatzënat, të moshuarit dhe personat me imunitet të dobësuar të mos e konsumojnë të gjallë; për ta zgjedhim ushqim plotësisht të trajtuar termikisht. E verdha e vezës e përdorur e gjallë duhet të jetë produkt i pasterizuar i tregtuar në dyqane.

1. Vendosim kofshën e viçit shumë të freskët, të përshtatshme për konsum të gjallë, në ngrirës 15 minuta, pastaj e presim me thikë të mprehtë në shirita të hollë sa shkrepëset dhe ia thithim gjakun me letër kuzhine.

2. Përziejmë salcën e sojës, vajin e susamit, sheqerin, hudhrën e grirë në rende dhe piperin dhe, menjëherë para servirjes, e përziejmë lehtë me mishin.

3. Qërojmë dardhën nashi, e presim në fije të holla sa shkrepëset dhe e radhitim në një fole të vogël në çdo pjatë.

4. Vendosim mishin me erëza mbi dardhë, bëjmë një gropëz në mes dhe vendosim me kujdes nga një të verdhë veze të gjallë në të.

5. E spërkatim me stika pishe të grira trashë dhe fara susami.

6. E shërbejmë menjëherë, të ftohtë; para ngrënies përziejmë të verdhën me mishin dhe dardhën.

Këshillë: Yukhoe është tartari korean: dardha e lëngshme i jep freski dhe ëmbëlsi mishit me erëza. Përdor vetëm mish nga një kasap i besueshëm, i therur po atë ditë dhe i destinuar për konsum të gjallë, si edhe vezë shumë të freskëta. Në vend të nashit bën punë çdo dardhë krokante dhe e lëngshme.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.