匈牙利酿甜椒

主菜 + 配菜 70 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
477kcal
26gfehérje
45gszénhidrát
26gzsír
描述

酿甜椒是匈牙利菜中最受喜爱的一盘式菜肴之一:多汁的肉馅,在酸甜的番茄酱汁中炖煮。

1. 将猪肉末与淘洗过的生米和切碎的洋葱混合,用盐和黑胡椒调味,充分搅拌至均匀。

2. 切掉甜椒的顶部,去掉芯和籽,冲洗干净。

3. 将肉馅填入甜椒中,但不要压得太紧,因为米在煮的时候会膨胀。

4. 将酿甜椒竖着码放在锅中,倒入番茄汁,至几乎没过甜椒。

5. 保持缓慢轻微的沸腾,煮 40–50 分钟,至馅料变软、酱汁变稠。

6. 最后,如果喜欢,可以加一点糖来中和番茄的酸味。

小贴士:用剩下的肉馅做成小肉丸,放在甜椒之间一起煮:这样一点也不浪费。

原料
  • 馅料用料
  • 500 g 猪肉末
  • 100 g 大米
  • 1 fej 洋葱
  • 底料用料
  • 6 db 甜椒
  • 700 ml 番茄汁
  • 调味用料
  • isz. 盐
  • isz. 糖
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.