埃及米形面鸡汤(Shorbet lesan asfour)

汤 90 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
546kcal
50gfehérje
28gszénhidrát
42gzsír
描述

1. 将整鸡与切成四瓣的洋葱、小豆蔻和月桂叶一起放入水中没过,煮沸,撇去浮沫,用盐和胡椒调味,小火煮 60 分钟。

2. 取出鸡,过滤鸡汤;将鸡肉从骨头上拆下,撕成小块。

3. 在锅中融化黄油,将米形面(orzo)翻炒 3–4 分钟,至金黄。

4. 倒入 1.5 升热鸡汤,煮 10 分钟,至面变软。

5. 加入部分鸡丝,尝味,如有需要加盐。

6. 趁热配柠檬角享用。

小贴士:“Lesan asfour” 的意思是“麻雀的舌头”:在埃及,米粒形状的面就这样称呼。这道汤是埃及家庭中治愈、抚慰人心的菜,尤其是在有人生病的时候。焙炒面条能带来浓郁的坚果风味:不要跳过这一步。

原料
  • 鸡汤用料
  • 1 db 整鸡
  • 1 db 洋葱
  • 4 db 小豆蔻
  • 2 db 月桂叶
  • 2.5 l 水
  • 1.5 tk. 盐
  • 0.5 tk. 黑胡椒
  • 汤面用料
  • 200 g 米粒面(orzo)
  • 30 g 黄油
  • 1 db 柠檬
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.