Egipatska pileća juha s rižolikom tjesteninom (Shorbet lesan asfour)

Juha 90 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
546kcal
50gProteini
28gUgljikohidrati
42gMasti
Sastojci
  • Temeljac
  • 1 kom cijelo pile
  • 1 kom luk
  • 4 kom kardamom
  • 2 kom lovorov list
  • 2.5 l voda
  • 1.5 žličica sol
  • 0.5 žličica crni papar
  • Juha
  • 200 g orzo tjestenina
  • 30 g maslac
  • 1 kom limun
Opis

1. Cijelu piletinu s lukom narezanim na četvrtine, kardamomom i lovorovim listom prelij vodom, zakuhaj, skini pjenu, posoli, popapri i kuhaj na laganoj vatri 60 minuta.

2. Piletinu izvadi, a juhu procijedi; meso odvoji od kostiju i natrgaj na sitno.

3. U loncu otopi maslac i orzo (rižoliku tjesteninu) uz miješanje prži 3–4 minute do zlatnosmeđe boje.

4. Prelij s 1,5 litre vrućeg temeljca i kuhaj 10 minuta, dok tjestenina ne omekša.

5. Dodaj svu natrganu piletinu, kušaj i po potrebi dosoli.

6. Posluži vruće, s kriškom limuna.

Savjet: „Lesan asfour” znači „vrapčji jezik”: tako se u Egiptu zove tjestenina u obliku zrna riže. Ova juha grijuće je, utješno jelo egipatskih domova, osobito za vrijeme bolesti. Prženje tjestenine daje joj okus lješnjaka i dubinu, nemoj ga preskočiti.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.