意式焗番茄(Pomodori gratinati)

配菜 50 分钟 4 份
营养信息 / 份
257千卡
7g蛋白质
21g碳水化合物
17g脂肪
简介

1. 将烤箱预热至 180 °C;将番茄横向对半切开,用小勺挖出部分籽,在切面上稍微撒点盐,倒扣沥水 15 分钟。

2. 将面包糠与帕玛森奶酪、切得很细的大蒜和欧芹、牛至、少许胡椒和 2 汤匙橄榄油混合,成为像湿沙一样的碎粒。

3. 将番茄切面朝上摆在稍微抹了橄榄油的烤盘中。

4. 在每半个番茄上放一小堆碎粒,稍微压紧,淋上剩余的橄榄油。

5. 烤 30–35 分钟,至番茄变软、表面金黄酥脆。

6. 放凉几分钟,热的或温热时享用。

小贴士:选择成熟但果肉紧实的番茄;由于事先沥过水,碎粒不会变得湿软;夏天配冷的烤肉也非常好吃。

食材
  • 6 db 番茄
  • 6 dkg 面包糠
  • 3 dkg 帕尔玛干酪
  • 1 gerezd 大蒜
  • 2 ek. 欧芹叶
  • 1 tk. 牛至
  • 4 ek. 特级初榨橄榄油
  • 1 csipet 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
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