Tomatos wedi'u pobi â briwsion (Pomodori gratinati)

Saig ochr 50 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
257kcal
7gProtein
21gCarbohydradau
17gBraster
Cynhwysion
  • 6 darn tomato
  • 6 dkg briwsion bara
  • 3 dkg caws Parmesan
  • 1 ewin garlleg
  • 2 ll.f. dail persli
  • 1 ll.d. oregano
  • 4 ll.f. olew olewydd gwyryfol ychwanegol
  • 1 pinsiad halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

1. Cynheswn y ffwrn i 180 °C; hanerwn y tomatos yn llorweddol, tynnu rhan o'r hadau â llwy fach, ychwanegu ychydig o halen at yr ochr wedi'i thorri a gadael iddynt ddraenio wyneb i lawr am 15 munud.

2. Cymysgwn y briwsion bara â'r Parmesan, y garlleg a'r persli wedi'u torri'n fân iawn, yr oregano, ychydig o bupur a 2 lwy fwrdd o olew olewydd i wneud briwsion sy'n debyg i dywod gwlyb.

3. Trefnwn yr haneri tomato mewn hambwrdd wedi'i iro'n ysgafn, â'r ochr wedi'i thorri i fyny.

4. Pentyrrwn ychydig o friwsion ar bob un, eu gwasgu i lawr ychydig a diferu gweddill yr olew olewydd drostynt.

5. Pobwn am 30–35 munud nes bod y tomatos yn feddal a'r pen yn frown euraidd ac yn grensiog.

6. Gadawn iddynt oeri am ychydig funudau a gweini'n gynnes neu'n glaear.

Awgrym: Dewisa domatos aeddfed â chnawd cadarn; mae draenio'n atal y briwsion rhag mynd yn soeglyd; maent yn wych gyda chig rhost oer yn yr haf hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.