Pomodori gratinati

Contorno 50 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
257kcal
7gProteine
21gCarboidrati
17gGrassi
Descrizione

1. Preriscalda il forno a 180 °C; taglia i pomodori a metà orizzontalmente, elimina parte dei semi con un cucchiaino, sala leggermente la parte tagliata e lasciali sgocciolare capovolti per 15 minuti.

2. Mescola il pangrattato con il parmigiano, l'aglio e il prezzemolo tritati finissimi, l'origano, un po' di pepe e 2 cucchiai d'olio, fino a ottenere una panatura simile a sabbia umida.

3. Disponi le metà di pomodoro con la parte tagliata verso l'alto in una teglia leggermente unta.

4. Riempile abbondantemente con la panatura, premi un po' e condisci con l'olio rimasto.

5. Cuoci per 30-35 minuti, finché i pomodori sono morbidi e la superficie è dorata e croccante.

6. Lascia intiepidire qualche minuto e servi caldi o tiepidi.

Consiglio: Scegli pomodori maturi ma sodi e carnosi; lasciarli sgocciolare evita che la panatura si inzuppi, e d'estate sono ottimi anche con la carne fredda.

Ingredienti
  • 6 db pomodoro
  • 6 dkg pangrattato
  • 3 dkg formaggio Parmigiano
  • 1 gerezd aglio
  • 2 ek. foglie di prezzemolo
  • 1 tk. origano
  • 4 ek. olio extravergine di oliva
  • 1 csipet sale
  • 1 csipet pepe nero
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.