挪威蒸风干咸羊排(Pinnekjøtt)

主菜 200 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
1020kcal
63gfehérje
19gszénhidrát
77gzsír
描述

1. 把风干咸羊排逐根分开,在大量冷水中浸泡 24–30 小时,期间换水 1–2 次。

2. 在宽口锅底部放入桦树枝或金属蒸架,在下面倒水,但不要没过蒸架。

3. 把羊排排在蒸架上,盖上盖子用小火蒸 2.5–3 小时,不时加水,直到肉脱骨。

4. 同时把芜菁甘蓝去皮切块,放入盐水中煮 25 分钟至变软,沥干。

5. 把芜菁甘蓝与黄油、热牛奶和胡椒一起压成顺滑的泥。

6. 最后把羊排放在上火下烤 5 分钟,让表面酥脆,配芜菁甘蓝泥和煮土豆上桌。

小贴士:Pinnekjøtt 是挪威西部的圣诞主菜;名字来自“pinne”(小木棍),因为传统上是放在桦木棍上蒸的。在挪威以外几乎买不到,可以用羊排架代替:切成肋排,用粗盐充分揉搓,冷藏腌 2–3 天,然后浸泡 2 小时,用同样的方法蒸。也可以用芜菁代替芜菁甘蓝,同样美味。

原料
  • 肉类用料
  • 1.2 kg 挪威风干羊排(pinnekjøtt)
  • 1 l 水
  • 芜菁甘蓝泥用料
  • 800 g 芜菁甘蓝
  • 50 g 黄油
  • 100 ml 牛奶
  • 1 tk. 盐
  • 0.5 tk. 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.