巴黎式面糊炸猪排

主菜 45 分钟 4 份
营养信息 / 份
626千卡
47g蛋白质
30g碳水化合物
38g脂肪
简介

巴黎式猪排是维也纳炸猪排更清淡的亲戚:裹面粉鸡蛋面糊油炸,不用面包糠。

1. 猪里脊切成肉排,用肉锤敲薄,用盐和胡椒调味。

2. 将鸡蛋与面粉和牛奶拌成浓稠顺滑的面糊。

3. 将肉排放入面糊中,使其充分裹满。

4. 在大量热油中每面炸约 4 分钟,直到金黄。

5. 沥油后趁热享用。

小贴士:面糊宁稠勿稀:这样能很好地附着,均匀包裹肉排。

食材
  • 700 g 猪里脊
  • 面糊用料
  • 15 dkg 面粉
  • 2 db 鸡蛋
  • 1 dl 牛奶
  • 5 dl 食用油
  • isz. 盐
  • isz. 胡椒
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