泰式炒河粉是泰国菜中标志性的炒锅菜:只要所有材料都在灶边准备好,几分钟就能做好。
准备
1. 将米粉用温水泡 20–30 分钟,直到变软但仍略有嚼劲:不要泡过头,因为它会在锅里继续变软。
酱汁
2. 在小碗中将罗望子酱、鱼露、糖和青柠汁拌至顺滑;加少许盐调味,使甜、酸、咸达到平衡。
翻炒
3. 将炒锅或大平底锅烧热,用油把蒜末炒几秒钟至出香味。
4. 加入蛋液,一边不停翻动一边让它稍微凝固;再放入鸡胸肉条或虾,大火翻炒至熟。
5. 拌入沥干的米粉,倒入酱汁,大火快速翻炒,直到米粉吸收味道。
装盘
6. 最后拌入豆芽和葱段,只需快速翻炒一下,保持爽脆。
7. 盛入盘中,撒上粗切的烤花生,配青柠角享用。
小贴士:把所有东西都放在炒锅旁准备好,因为翻炒非常快:到时候根本来不及切任何东西。
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