Pad thai

Huvudrätt + tillbehör 4 portioner
Pad thai
Näringsämnen / portioner
550kcal
29gProtein
73gKolhydrater
19gFett
Ingredienser
  • Till basen
  • 250 g risnudlar
  • 300 g kycklingbröst eller räkor
  • 2 st ägg
  • 3 klyfta vitlök
  • 2 msk olja
  • Till såsen
  • 2 msk tamarindpasta
  • 3 msk fisksås
  • 2 msk socker
  • 2 msk limesaft
  • e.s. salt
  • Till serveringen
  • 100 g böngroddar
  • 2 stjälk salladslök
  • 50 g jordnötter
  • 1 st lime
Beskrivning

Pad thai är en ikonisk thailändsk wokrätt som blir klar på några minuter om alla ingredienser är förberedda vid spisen.

Basen

1. Blötlägg risnudlarna i ljummet vatten i 20-30 minuter tills de är böjliga men fortfarande har lite tuggmotstånd – tillaga dem inte för länge, de blir färdiga i woken.

Såsen

2. Rör tamarindpasta, fisksås, socker och limesaft slätt i en liten skål. Smaka av med lite salt tills smaken är balanserat söt, syrlig och salt.

Stekningen

3. Hetta upp en wok eller stor stekpanna ordentligt och fräs den hackade vitlöken i oljan några sekunder tills den doftar.

4. Tillsätt uppvispat ägg och stek det helt kort under ständig omrörning. Lägg sedan i strimlat kycklingbröst eller räkor och stek på hög värme.

5. Vänd ner de avrunna nudlarna, häll på såsen och blanda snabbt på hög värme tills nudlarna har tagit upp smakerna.

Serveringen

6. Rör till sist ner böngroddar och skivad salladslök och stek bara kort så att de behåller sin krispighet.

7. Lägg upp på tallrikar, strö över grovkrossade rostade jordnötter och servera med limeklyftor.

Tips: Förbered allt bredvid woken eftersom stekningen går mycket snabbt – sedan finns det ingen tid att hacka.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.