Pad thai

Hovedret + tilbehør 4 portion
Pad thai
Næringsstoffer / portion
550kcal
29gProtein
73gKulhydrat
19gFedt
Ingredienser
  • Til grundlaget
  • 250 g risnudler
  • 300 g kyllingebryst eller rejer
  • 2 stk. æg
  • 3 fed hvidløg
  • 2 spsk. olie
  • Til saucen
  • 2 spsk. tamarindpasta
  • 3 spsk. fiskesauce
  • 2 spsk. sukker
  • 2 spsk. limesaft
  • e.s. salt
  • Til servering
  • 100 g bønnespirer
  • 2 stilk forårsløg
  • 50 g jordnødder
  • 1 stk. lime
Beskrivelse

Pad thai er en ikonisk wokret fra det thailandske køkken: Den er klar på få minutter, hvis alle ingredienser er klargjort og står ved komfuret.

Grundlaget

1. Læg risnudlerne i blød i lunkent vand i 20-30 minutter, til de er bøjelige, men stadig har lidt bid – tilbered dem ikke for meget, de bliver færdige i wokken.

Saucen

2. Rør tamarindpasta, fiskesauce, sukker og limesaft glat i en lille skål; tilsæt lidt salt, til smagen er afbalanceret mellem sødt, surt og salt.

Stegningen

3. Varm en wok eller stor pande kraftigt op, og svits det hakkede hvidløg duftende i olien i få sekunder.

4. Tilsæt det sammenpiskede æg, og lad det netop begynde at stivne under konstant omrøring; tilsæt derefter kyllingebrystet i strimler eller rejerne, og steg ved høj varme.

5. Vend de afdryppede nudler i, hæld saucen over, og vend hurtigt sammen ved kraftig varme, til nudlerne har optaget smagen.

Serveringen

6. Vend til sidst bønnespirerne og forårsløgene i skiver i, og steg kun kort, så de forbliver sprøde.

7. Anret på tallerkener, drys med groftknuste, ristede jordnødder, og servér med limebåde.

Tip: Gør alt klar ved wokken, for stegningen går lynhurtigt – der er ikke tid til at hakke bagefter.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.