Pad Thai

Pjatë kryesore + garniturë 4 racion
Pad Thai
Lëndët ushqyese / racion
550kcal
29gProteina
73gKarbohidrate
19gYndyrë
Përbërësit
  • Për bazën
  • 250 g Makarona orizi
  • 300 g Gjoks pule ose karkaleca deti
  • 2 copë Vezë
  • 3 thelp Hudhër
  • 2 l. gj. Vaj
  • Për salcën
  • 2 l. gj. Pastë tamarindi
  • 3 l. gj. Salcë peshku
  • 2 l. gj. Sheqer
  • 2 l. gj. Lëng limoni jeshil
  • s.sh. Kripë
  • Për shërbim
  • 100 g Filiza fasulesh
  • 2 fije Qepë e njomë
  • 50 g Kikirikë
  • 1 copë Limon jeshil
Përshkrimi

Pad Thai është një gatim emblematik i kuzhinës tajlandeze në wok: përgatitet për pak minuta kur të gjithë përbërësit janë përgatitur paraprakisht pranë sobës.

Baza

1. I njomim makaronat e orizit në ujë të vakët për 20-30 minuta, derisa të përkulen, por të mbeten ende pak të forta në kafshim – nuk i gatuajmë tepër, pasi do të zbuten plotësisht në wok.

Salca

2. Në një tas të vogël përziejmë pastën e tamarindit, salcën e peshkut, sheqerin dhe lëngun e limonit jeshil derisa të bëhen një masë e lëmuar; shtojmë pak kripë derisa të ekuilibrohen shijet e ëmbla, të tharta dhe të kripura.

Skuqja

3. Nxehim fort një wok ose tigan të madh dhe kaurdisim në vaj hudhrën e grirë për disa sekonda derisa të lëshojë aromë.

4. Shtojmë vezën e rrahur dhe e gatuajmë fare pak duke e përzier vazhdimisht; pastaj shtojmë gjoksin e pulës të prerë në shirita ose karkalecat e detit dhe i skuqim në temperaturë të lartë.

5. Shtojmë makaronat e kulluara, hedhim salcën dhe i përziejmë shpejt në zjarr të fortë derisa makaronat të thithin shijet.

Shërbimi

6. Në fund shtojmë filizat e fasuleve dhe qepën e njomë të prerë në rrathë; i kaurdisim vetëm pak që të mbeten krokante.

7. I vendosim në pjata, i spërkatim me kikirikë të thekur e të shtypur trashë dhe i shërbejmë me thela limoni jeshil.

Këshillë: Përgatiti të gjitha pranë wok-ut, sepse skuqja është shumë e shpejtë – më pas nuk ka kohë për të grirë përbërës.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.