秘鲁阿雷基帕奥科帕:土豆配奶酪黑薄荷花生酱(Ocopa)

前菜 45 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
658kcal
27gfehérje
54gszénhidrát
40gzsír
描述

1. 土豆带皮放入盐水中煮 25–30 分钟至软,剥皮放凉后切成厚片;鸡蛋煮至全熟后对半切开。

2. 在平底锅中用一半的油将粗切的洋葱和整瓣大蒜慢慢煎 8 分钟,至软并微微金黄。

3. 将花生放入干锅中翻炒 3–4 分钟,至散发香味。

4. 将煎好的洋葱和大蒜、花生、秘鲁黄辣椒酱、黑薄荷酱、捏碎的鲜奶酪(可用菲达与里科塔的混合代替)、淡炼乳、咸饼干和剩余的油放入搅拌机,打成顺滑、浓稠的绿色酱汁;加盐调味。

5. 将土豆片摆入盘中,浇上大量酱汁。

6. 用半个鸡蛋和黑橄榄装饰,冷食。

小贴士:秘鲁黑薄荷(huacatay)赋予奥科帕独特的山野薄荷香气;买不到的话,最好的替代是一把薄荷加香菜的混合。

原料
  • 土豆用料
  • 6 db 土豆
  • 3 db 鸡蛋
  • 8 db 黑橄榄
  • 1 tk. 盐
  • 奥科帕酱用料
  • 3 ek. 秘鲁黑薄荷(huacatay)
  • 2 ek. 秘鲁黄辣椒酱(ají amarillo)
  • 60 g 花生
  • 200 g 鲜奶酪(queso fresco)
  • 150 ml 淡炼乳
  • 4 db 咸饼干
  • 0.5 db 洋葱
  • 2 gerezd 大蒜
  • 3 ek. 食用油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.