美式早餐拼盘(Hash Browns、培根和鸡蛋)

早餐 35 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
626kcal
17gfehérje
31gszénhidrát
44gzsír
描述

经典的美式早餐拼盘由三部分组成:酥脆的土豆丝饼(hash browns)、香脆培根和煎蛋。一顿真正的周末盛宴。

1. 将 600 克土豆去皮,用粗孔擦板擦丝,放进厨房布中拧紧,充分挤干水分:这是最重要的一步。

2. 与洋葱碎混合,加盐(1 茶匙)和胡椒。

3. 在热油(100 毫升)中做成扁平的小饼,每面煎 5–6 分钟,期间不要翻动,至酥脆。

4. 将 160 克烟熏培根切片,在另一个平底锅中煎至酥脆。

5. 用剩下的培根油煎 4 个鸡蛋。

6. 将土豆丝饼装盘,旁边放培根和鸡蛋,撒一小撮黑胡椒。

小贴士:如果不挤干土豆的水分,土豆丝饼就不会酥脆:它们会散开,在锅里被蒸熟。

原料
  • 60 dkg 土豆
  • 16 dkg 烟熏猪膘
  • 4 db 鸡蛋
  • 1 db 洋葱
  • 1 dl 食用油
  • 1 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.