美式四季豆焗菜(Green Bean Casserole)

配菜 50 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
424kcal
5gfehérje
19gszénhidrát
36gzsír
描述

美国感恩节的节日配菜:奶油四季豆配白蘑菇,上面铺着一层酥脆的洋葱。

1. 将四季豆在盐水中焯 5 分钟,然后浸入冰水中,以保持鲜艳的颜色。

2. 将一半洋葱切成细圈,裹上面粉,放入热油中炸至酥脆;捞出放在厨房纸上。

3. 将剩余的洋葱切碎,与切片的白蘑菇一起用黄油炒香。

4. 撒上面粉,倒入淡奶油,煮成浓稠的酱汁。

5. 拌入四季豆,用盐和黑胡椒调味,铺在焗盘中。

6. 以 190 °C 烤 20 分钟;最后撒上酥脆的洋葱圈上桌。

小贴士:它是美国感恩节不可缺少的配菜。酥脆的洋葱要在上桌前才放;否则会变软。

原料
  • 60 dkg 四季豆
  • 25 dkg 白蘑菇
  • 2 db 洋葱
  • 3 dl 奶油
  • 4 dkg 黄油
  • 4 ek. 小麦面粉
  • 1 dl 食用油
  • 1 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.