印度自制综合香料(Garam masala)

补充 15 分钟 30 份
营养信息 / 份
10千卡
0g蛋白质
2g碳水化合物
0g脂肪
简介

1. 将肉桂棒掰成小块,将黑豆蔻稍微压碎,将月桂叶捏碎。

2. 用中火加热不放油的厚底平底锅,放入芫荽籽和孜然。不停晃动平底锅,焙 1–2 分钟,至开始散发香气、颜色稍微变深。

3. 加入肉桂、黑豆蔻、丁香、黑胡椒和月桂叶,再焙约 1 分钟。小心不要焙焦:焦了的香料会发苦。

4. 将香料移到盘中,完全放凉。

5. 用香料研磨机或咖啡研磨机磨成细粉,然后拌入豆蔻粉和现磨的肉豆蔻。用筛子过筛,将粗渣再磨一次。

6. 装入密封罐中,避光保存;2–3 个月内都能保持完整的香气。

小贴士:Garam masala 意为“暖性香料混合物”,几乎所有北印度咖喱最后都要加上一小撮。现焙现磨的版本比买来的香得多:值得少量多次地做。

食材
  • 4 ek. 香菜籽
  • 3 ek. 孜然
  • 2 ek. 小豆蔻
  • 4 db 黑豆蔻
  • 3 db 肉桂棒
  • 1 tk. 丁香
  • 1 ek. 黑胡椒
  • 4 db 月桂叶
  • 1 tk. 肉豆蔻
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