Домашна смес от подправки гарам масала

Допълнение 15 мин 30 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
10kcal
0gПротеин
2gВъглехидрати
0gМазнини
Съставки
  • 4 с.л. семена кориандър
  • 3 с.л. кимион
  • 2 с.л. кардамон
  • 4 бр. черен кардамон
  • 3 бр. пръчка канела
  • 1 ч.л. карамфил
  • 1 с.л. черен пипер
  • 4 бр. дафинов лист
  • 1 ч.л. индийско орехче
Описание

1. Начупете канелените пръчки на по-малки парчета, притиснете леко черния кардамон и натрошете дафиновите листа.

2. Загрейте сух тиган с дебело дъно на умерен огън и добавете семената кориандър и кимиона. Запечете с непрекъснато разклащане 1–2 минути, докато станат ароматни и потъмнеят с един нюанс.

3. Добавете канелата, черния кардамон, карамфила, черния пипер и дафиновите листа и запечете още около 1 минута. Внимавайте да не прегорят – изгорелите подправки са горчиви.

4. Изсипете подправките в чиния и оставете да изстинат напълно.

5. Смелете на фин прах в мелничка за подправки или кафемелачка, след което добавете смления кардамон и прясно настърганото индийско орехче. Пресейте през сито и смелете отново едрите остатъци.

6. Съхранявайте в херметично затварящ се буркан, защитен от светлина; запазва пълния си аромат 2–3 месеца.

Съвет: Гарам масала означава „топла смес от подправки“ и по щипка от нея се добавя накрая към почти всяко северноиндийско къри. Прясно запеченият и смлян вариант е несравнимо по-ароматен от купения – заслужава си да го приготвяте на малки порции, но често.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.