意式焗青口(Cozze gratinate)

开胃菜 40 分钟 4 份
营养信息 / 份
441千卡
34g蛋白质
22g碳水化合物
21g脂肪
简介

1. 将青口在流动的冷水下彻底刷洗,去掉“胡须”;张开且轻敲后不合拢的、以及壳破损的都要丢掉。

2. 放入有盖的大锅中,加入白葡萄酒,盖上盖子大火煮 3–4 分钟,至开口(仍然闭合的丢掉);将汤汁用细筛过滤,留用。

3. 去掉青口上面空的那半边壳,将带肉的半边摆在烤盘上;将烤箱以上火烧烤模式预热(230 °C)。

4. 在碗中将面包糠、帕玛森奶酪、切得很细的大蒜和欧芹、少许胡椒、3 汤匙橄榄油和 2–3 汤匙过滤后的汤汁混合,做成湿润的面包糠馅。

5. 在每个青口上放一茶匙大小的面包糠馅,轻轻压实,淋上剩余的橄榄油。

6. 焗 5–7 分钟,至表面金黄酥脆,趁热立即享用。

小贴士:青口本身的汤汁已经相当咸,所以面包糠馅不要另外加盐;如果需要做大量,可以将开口填好馅的青口在冰箱中放几个小时再焗。

食材
  • 100 dkg 青口贝
  • 0.5 dl 干白葡萄酒
  • 6 dkg 面包糠
  • 3 dkg 帕尔玛干酪
  • 2 gerezd 大蒜
  • 3 ek. 欧芹叶
  • 4 ek. 特级初榨橄榄油
  • 1 csipet 黑胡椒
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