匈牙利“乱发”土豆丝猪排配欧芹土豆(Borzas sertésszelet)

主菜 + 配菜 70 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
778kcal
52gfehérje
82gszénhidrát
30gzsír
描述

“乱发”猪排是土豆丝裹衣更有肉感的版本:里脊肉排裹上一层酥脆的土豆外衣,配黄油欧芹土豆。完全够格做周日午餐。

1. 将 700 克猪里脊切成肉排,拍松,用盐和胡椒调味。

2. 抹上 2 瓣蒜泥。

3. 将 400 克土豆擦成细丝,用力挤干水分。

4. 将肉排蘸上 150 克面粉,浸入 2 个打散的鸡蛋中,再裹上厚厚一层土豆丝。

5. 用 2 汤匙热油将两面煎至金黄。

欧芹土豆:

6. 将 800 克土豆去皮切块,放入盐水中煮软后沥干。

7. 与 2 汤匙黄油和切碎的欧芹拌匀。

8. 将“乱发”猪排配欧芹土豆上桌。

小贴士:土豆丝裹衣要薄:这样才更酥脆。

原料
  • 700 g 猪里脊
  • 400 g 土豆
  • 2 db 鸡蛋
  • 150 g 面粉
  • 2 gerezd 大蒜
  • 2 ek. 食用油
  • isz. 盐
  • isz. 胡椒
  • 欧芹土豆用料
  • 800 g 土豆
  • 2 ek. 黄油
  • 1 csokor 欧芹
  • isz. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.