Perunakuorrutteiset porsaanleikkeet ja persiljaperunat

Pääruoka + lisuke 70 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
778kcal
52gProteiini
82gHiilihydraatit
30gRasva
Ainekset
  • 700 g porsaan ulkofilee
  • 400 g peruna
  • 2 kpl kananmuna
  • 150 g jauhot
  • 2 kynsi valkosipuli
  • 2 rkl ruokaöljy
  • m. m. suola
  • m. m. pippuri
  • Persiljaperunat
  • 800 g peruna
  • 2 rkl voi
  • 1 nippu persilja
  • m. m. suola
Kuvaus

Perunakuorrutteinen porsaanleike on raastetun perunaleivityksen lihaisampi versio: ulkofileeleikettä peittää rapea perunakuori, rinnalla voisia persiljaperunoita. Sopii myös sunnuntailounaaksi.

1. Viipaloi 700 g porsaan ulkofileetä, nuiji, suolaa ja pippuroi.

2. Hiero pintaan 2 murskattua valkosipulinkynttä.

3. Raasta 400 g perunaa hienoksi ja purista neste huolellisesti pois.

4. Kääntele liha 150 g:ssa jauhoja, kasta 2 vatkattuun kananmunaan ja peitä ohuella, tasaisella kerroksella perunaraastetta kevyesti painellen.

5. Jaa 2 ruokalusikallista öljyä paistoerien kesken. Paista tarttumattomalla pannulla keskilämmöllä molemmin puolin kullanruskeaksi. Tarkista puhtaalla paistolämpömittarilla lihan keskeltä 75 °C vähintään 30 sekunnin ajan. Jos kuori ruskistuu ensin, laske lämpöä; kuoren väri ei yksin tarkoita lihan kypsyyttä.

Persiljaperunoihin:

6. Kuori ja paloittele 800 g perunoita, keitä suolatussa vedessä pehmeiksi ja valuta.

7. Kääntele 2 ruokalusikallisen voita ja hienonnetun persiljan kanssa.

8. Tarjoile perunakuorrutteiset leikkeet persiljaperunoiden kanssa.

Vinkki: Tee perunakuoresta ohut, jotta se rapeutuu paremmin.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.