Đùi cừu non chanh vàng và oregano với khoai tây (Arni me patates)

Món chính + món kèm 150 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
822kcal
55gChất đạm
41gCarbohydrate
49gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần thịt
  • 1500 g đùi cừu non
  • 6 tép tỏi
  • 1 thìa canh lá oregano
  • 1 thìa canh mù tạt
  • 50 ml dầu ô liu
  • 2 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu đen
  • Phần khoai tây
  • 1200 g khoai tây
  • 2 cái chanh vàng
  • 50 ml dầu ô liu
  • 1 thìa trà muối
Mô tả

1. Dùng dao sắc rạch 10–12 khe sâu trên đùi cừu non, nhét nửa tép tỏi vào mỗi khe.

2. Trộn mù tạt, một nửa dầu, nước một quả chanh vàng, một nửa oregano, muối và tiêu, xoa khắp thịt; nếu có thời gian, cho vào tủ lạnh 2 giờ.

3. Gọt khoai tây, cắt múi lớn, trộn trong khay lớn với dầu còn lại, nước quả chanh thứ hai, oregano còn lại và muối.

4. Đặt thịt giữa khoai, rót 300 ml nước vào khay, phủ giấy bạc thật kín, nướng ở 180 °C trong 1,5 giờ.

5. Bỏ giấy bạc, trở thịt và khoai, nướng không đậy thêm 45–50 phút đến khi thịt mềm, khoai vàng nâu; thêm chút nước nếu sắp khô.

6. Để thịt nghỉ 10 phút, cắt lát, dọn với khoai nướng trong nước xốt chanh.

Mẹo: Món kinh điển trên bàn ăn Phục sinh và Chủ nhật Hy Lạp. Khoai nướng trong hỗn hợp nước thịt và chanh nên trong mịn, ngoài giòn – đừng tiếc chanh.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.